Случвало ли ви се е да се чувствате тревожни за външния си вид и тялото си?
Хората, които никога не са отслабвали, не са достатъчни, за да говорят за здраве. Всеки знае, че първото нещо, което трябва да направите, за да отслабнете, е да ядете по-малко и да спортувате повече. Като фитнес треньор през целия си живот, отслабването е дълъг и упорит процес. Процесът на колебание на теглото е едновременно болезнен и радостен.
Приемете факта, че това, което губите, не е числото на кантара, а телесните мазнини и още повече манталитетът.
Научните изследвания показват, че при едно и също тегло обемът на мазнините е три пъти по-голям от този на мускулите, а съотношението на телесните мазнини обикновено се използва за измерване на стандартната форма на тялото. Ето защо двама души с подобно тегло и ръст, които имат високо съотношение на мазнини, изглеждат по-дебели. Няма нужда да се притеснявате твърде много за цифрите на кантара, а и техните сравнителни стандарти също са различни.
Ако искате да спечелите и да се справите добре с тази „продължителна война“, ви е необходим професионален кантар за телесни мазнини, който да ви помогне. Един добър кантар за телесни мазнини може да ви помогне да разберете по-добре съдържанието на телесни мазнини в тялото си. Качеството на кантарите за телесни мазнини на пазара е неравномерно и различните кантари представят различни данни.
Интелигентна дигитална везна за телесни мазнини, който използва високопрецизен BIA чип за измерване на мазнини, ви предоставя по-точни научни данни. Можете да разберете различните данни за тялото си, след като се претеглите (ИТМ, основен метаболизъм, телесен резултат, степен на висцерални мазнини, съдържание на костни соли, протеини, телесна възраст, мускулно тегло, процент мазнини), за да ви помогне да разберете по-добре данните за тялото си.
Свържете се с приложението чрез Bluetooth, за да преглеждате данни и криви на промените в тялото по всяко време и навсякъде. В същото време данните ви за тегло ще бъдат автоматично качени в облака чрез приложението, така че можете ясно да видите процеса на трансформация. След като знаете физическото си състояние, можете да правите фитнес планове и да корекциите на диетата си според вашия ИТМ, което също може значително да подобри ефективността на намаляването на мазнините за хора, които спортуват и намаляват мазнините.
Изглежда, че не е трудно да се придържаш към целта си да укрепиш тялото си, за да отслабнеш. Да разчупиш етикетите, да не бъдеш дефиниран и да живееш по свой собствен начин. Отслабването е само за да угодиш на себе си, без да се задоволяваш с естетиката на публиката, стига да си здрав и щастлив!
Време на публикуване: 13 февруари 2023 г.
